Sólo así conservarás la serenidad y la paz. Que son la base de la felicidad que ha de llegarte.
El cuerpo es la expresión de la mente.
La mente es la expresión de nuestra alma, que es nuestro verdadero yo. Piensa cosas nobles y elevadas, y tu cuerpo se mantendrá en condiciones perfectas de Salud, trayendote la felicidad que tanto anhelas.
Hace tiempo que vives con el propósito de cambiar tu vida, de mejorar tus actos, de terminar definitivamente con tus deficiencias. ¡entonces comienza ya! No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy... Está claro que todo no lo solucionarás de la noche a la mañana. ¡Pero, comienza ya! Si caes de nuevo, no te desanimes: ¡Vuelve a empezar cuántas veces sea necesario!